王宇只举了一下，就放了下来，太轻了。
    40kg。
    依旧很轻松。
    王宇这一回直接加到了100kg，两个乌沉沉的50kg的杠铃片很有威慑力。
    能卧推100kg，在普通人眼里，已经是很厉害的存在了。
    “年轻人，不要一次上这么重，对身体不好。”一个中年大叔劝解道。
    王宇对大叔笑了笑。
    嘿！
    “力量不错，可惜动作不标准，长期练下去很容易出问题。”一个很壮实的健身教练注意到了王宇，站在他身边开口说道。
    王宇吐了一口气，缓缓的将杠铃放到架子上面。
    要是个小白听了他的话，还真的有可能被唬道。当初的王宇就在健身房办了年卡，花了2300块买了12节课。
    然后不到两个月，健身房老板跑路了。
    王宇继续往上加杠铃，加到了150kg，这已经是他之前能够推起来的最大重量了。
    “咚！咚！咚！”
    沉闷的低响声像是一柄重锤，不断地轰击在人们的心上。
    “13！”
    王宇长长吐出了一口气。
    300公斤。
    他的卧推水平达到了三百公斤。
    这比他之前的水平，翻了一倍有余。
    “这也太强了吧？”
    “兄弟你怎么练的？加个微信吧。”
    “兄弟你买不买课？看在你练得还

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