吐纳法有着一些相同，但又有很多不同。林航对开创这些灵能修炼方法的先祖有了一些猜测，他们一定是得到了古时候修炼的残缺法门，然后自己从中创造出的全新修炼办法。虽然比起那些粗陋了很多，但也是惊人的壮举。
    林航盘坐在地上，开始调整起了自己的呼吸，按照周胜传授的吐纳方法呼吸着，不一会儿，他感觉到了天地之间的灵子涌入了他的体内，慢慢被体内的皮肉吸收着。这一过程整整持续了两个小时，林航才慢慢收功，从修炼的状态退了出来。
    睁开眼睛，林航看到周胜还一直在他的边上为他护法。林航站起身来对周胜抱了一拳，表示感谢。
    周胜摆摆手，问道，“林兄弟，你这第一次修炼，感觉如何？”
    林航摸了摸脑袋，说道，“当我开始这套吐纳法的时候，我感觉我的肉身像是一条干涸已久的河流，突然受到了雨水的浇灌，那样的感觉，舒爽无比。现在经过这两个小时的修炼，我的肉身应该强上不少个档次了，而且我好想没有感觉到你说的那种痛苦，这是怎么回事啊？”
    林航以为自己修炼出了问题，他修炼的时候非常舒适，没有丝毫不舒服的感觉，所以赶忙找周胜解答，怕自己走了错路。
    而周胜听了林航的话之后，也感觉到了林航的天赋还是有一些超出了他的预期了。林航仅仅是第一次修炼，就持续了两个小时之久，而且看林航的样子，这还不是他现在的身体极限。周胜有些明白半人半巫血脉的强大之处了，林航没有巫族那样一开始

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