是把开山拳剩下的招式教了下去：“这个拳法全名狂猿开山拳，大开大合靠一股子狂劲支撑，讲究全身的力量凝聚拳中打出一往无前的气势，你们看着适合自己可以接着练下去，不喜欢的不练也无所谓，别又把自己胳膊练抽筋了。”
    看着脸又瞬间通红的琳娜，伊寻羽觉得似乎找到了新的玩具。
    再把一些现炼成的负重装备发下去让他们除了睡觉剩下的时间都带着，剩下的训练很简单，每天一百个仰卧起坐，一百个俯卧撑，蛙跳一百下，跑步三千米……
    不知道这十三人中能不能练出一个光头，那样的话伊寻羽不介意送给他一件红披风红手套。
    快天黑的时候伊寻羽宣布了解散的指令。
    那十三个人是互相搀扶着回去的。
    然后兰山被留下了，伊寻羽站在树桩上仰头看着兰山叹了口气：“你在今天的训练中留力了吧？”
    虽然今天兰山打出那一拳气势很足，但伊寻羽总觉得差了点什么。
    “是的，大人。”
    “为什么？”
    “我看他们的力气就那么点，不好意思用全力了，结果没想到还是……”
    伊寻羽有些无语，你一个三十多岁的大叔怎么还和那些小孩比较上了，这话伊寻羽没说出来。
    “这次不要留力，全力对那棵树打出一拳。”
    “啊？可是我试过的，树比大人你弄出来那个东西脆多了啊。”
    “没关系，那不重要。”
    “是。”

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