的超越、超越、再超越。。。
    一分钟过去了。
    两分钟过去了。。
    三分钟后，苏牧的动作慢了下来。
    五分钟后，他终于冲出了水面。
    砰~
    “又多坚持了十秒，消耗太大，肺活量再大氧气也不足够支撑太长时间~”
    脸色异常苍白，急促的喘息声在山洞内回荡。
    让苏牧一喜的是，体内竟然不在是以往的寒意。
    取而代之得是一股暖意在四肢百骸游走。
    “这三个月的辛苦值得，远比过去两年的锻炼更加显著！”
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    ps：感谢大家的支持！
    本书第一个1000大赏的处，是剑仙风暴的兄弟破的！谢谢你！
    鞠躬！
    鲜花已破，今天加更一章；
    再来个100打赏，加更两章；
    请大家放心，老司机开新书，稳得一批！