，等你正式来到保安队后，作为伊人妆集团的保安教官，我会给你安排单独的体能训练，这个就算是给你个人开一个小灶了，就不给你额外收费了”，秦歌来了个小小的幽默。
    “那么现在，就跟我来吧，让我看看你的体能极限在哪里。”
    两人一前一后的来到了训练基地。
    秦歌看着健身房的钟表，说道，“给你1个小时时间，你尽全力去做俯卧撑，能做多少做多少，知道了吗！”
    “是的，教官！”
    “很好，那么现在……计时开始！”
    听到命令之后。胡烈烈立刻趴在健身房的木质地板上做起了俯卧撑。时间一点一滴的过去了。一分钟，十分钟，三十分钟，一个小时。
    “时间到！”
    秦歌看了看计数器，说道：“不错。成绩出乎我的意料。一个小时居然做了2000个俯卧撑。我想，这应该不是你的体能极限吧？”
    胡烈烈站了起来，汗水止不住的在脊梁上淌下，声音一喘一喘的说道：“报告教官。不是我的极限。我状态最好的时候能一口气连续做四个小时俯卧撑。单小时最高记录能做2762个。”
    秦歌惊讶的看了看他。心想：“能做2762个俯卧撑，这在突破明劲之前的体质中，应当说是出类拔萃的了。想当初自己在成为一名真正的武者之前，也不过只是能做6000多个俯卧撑而已”。
    秦歌转过身去，背着手。看着落地镜子里汗流浃背的胡烈烈，似乎在考虑着什么。过了

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