寒山老道打的松鹤延年拳法，看起来非常缓慢，一招一式，一板一眼，连贯起来，莫名的有些让人安静下来的韵味。
    练得身形似鹤形，千株松下两函经。
    我来问道无馀说，云在青霄水在瓶。
    寒山老道身穿道袍，打起这套拳法来，浑身气势淡泊，身体好似白鹤一般轻盈、舒展、优美，偏脚下稳如泰山，没有丝毫颤抖。
    小七仔仔细细的看了一遍之后，他就慢慢的站稳，而后打出了起手式。寒山老道打出第二遍拳法的时候，小七也跟着打了出来。
    一招一式，虽然没有寒山老道那种韵味，但小七由陌生到熟悉，由生涩到熟练，他只用了两遍的时间。
    寒山老道打完第二遍拳法之后，就一言不发的收手站在一旁，眼睁睁的看着小七把一套拳法，由陌生逐渐的到熟练。
    仅仅是几遍的功夫，小七就入门了。
    一招一式没有丝毫差错，拳架子也很稳。
    寒山老道很庆幸，小七没有打出拳法的味道，否则太打击人了。
    教了一套拳，吃了一顿野味，寒山老道带着小七继续赶路。
    赶路的途中，他教了小七提纵之术。
    没有什么名目，全都是无量宗的道士们，在日常生活之中总结的行走坐卧之法，比如脚步的开合迈动，身体的姿势变化等。
    一路提点，小七一路学习。
    不知不觉，小七就在赶路的途中，有了全新的模样。
    更加精神，更加美观，

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