一个小时，不到时间不让休息。师父，我想学武，天天蹲马步这练的是什么功啊，你快点教我吧。”
    听到刘小飞的抱怨，秦明月和魏老都乐呵呵地笑了起来，练武不练功，到老一场空，这是基本规律，大家都懂，可是小孩子心气高，总想一步到位，几天时间就能横扫天下，却不知道所有的成功都是一点一滴累积起来的，这世上根本就没有一蹴而就的事儿。
    秦风抚摸着刘小飞的头，耐心地解释道：“扎马步是基本功，是练武的根基，下盘不稳永远练不成上乘功夫。内家拳可并不是一两天炼成的，需要日复一日的积累，修身养性，修习吐纳呼吸之法，更需要足够的耐心。你刚开始就练招式，就是无根之萍，充其量只是个花架子，这些都没有用的。”
    对刘小飞来说，这有点深奥，眨巴着眼睛似懂非懂，很为难地点点头。秦风知道口说无凭，很难让这些还没入门的人明白其中的奥妙，笑着看了眼秦明月，问道：“小飞，我说爷爷一掌能把一块石头拍成粉末，你信吗？”
    “啊，这么厉害？我不信。”刘小飞到底是个孩子，童言无忌。
    秦风知道眼见为实，起身找来一块拳头大小的板石，递给秦明月，笑道：“爷爷，你就给我们露一手吧。”
    秦明月瞪了秦风一眼，叹了口气，接过石头抓在掌心里，另外一只手忽然照准石头拍下去，只听咔吧噗呲两声，这块石头竟然真的拍成了粉末状，石粉慢慢从秦明月掌心里流下来，惊得刘小飞难以置信地张大了嘴巴，就连魏老

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