强忍着磅礴尿意，宋翊将心火沿手少阴心经分支经由心脏向上，挟着食道上端两旁上行，经由目系①进入泥丸宫。
    目系与面部经络联系密切，真阳火气虽少，但面部经脉受其影响仍会微微发热，真正犹如春风拂面一般。
    宋翊将水火上下分开，真阴 水气在膀胱内不断鼓涨，宋翊赶忙双手并指为剑，同时封住双肋之下带脉穴、五枢穴、维道穴。
    神阙穴位在肚脐，乃是任脉要穴。横于腰际的带脉与纵贯胸腹的任脉相交于神阙穴，但带脉潜行于肌里，而任脉则在肌肤表皮，二者之间隔着一层肚皮，虽交却不通。
    此时穴道被封，带脉立时堵塞，肝胆之气不得宣泄，宋翊只见自己腹部不断涨大，腹部肌肤越撑越薄。只是片刻，带脉便已几乎和神阙穴贴到了一起。
    此时，宋翊心胸之中已是憋闷难当。再看第二幅图画，画中小人双手中指分别摁在后腰两侧肾俞穴上，臂上画有两条细线分别自心脏部位连到中指。
    根据“纯阳追月云中絮”这句诗的意思，“纯阳”便是指心火，“月”为真阴，应是指膀胱中储存的大量真阴 水气。
    所谓“纯阳追月”，便是将纯阳之火通过后腰的足太阳膀胱经上的肾俞穴放入膀胱之中。
    宋翊按照心中所想，将双手中指分别按在肾俞穴上，引泥丸中的真阳火气，沿手少阴心经进入心脏，转而入手撅阴心包经直抵双手中指的中冲穴。
    真阳之气不进入其他经脉，不经过其余脏腑，直接由

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