轮，是一个橙黄色的光轮，位于会阴尾椎的位置。盘坐之时，一半在体内一半在体外，行走运动之时毫无影响，过而不碰，可见而不可触碰。
    此时，真气出离丹田，四个光轮便开始不安分地闪动，而真气亦受光轮影响，时快时慢难以控制。
    真气游走一个周天，在穿过四轮回归真元之时突然加速，飞快地并入丹田之。宋翊突然感到一阵气血翻涌几乎昏倒，于是立刻闭了轮穴，平复气血。
    宋翊心想到：“现在只是调用真气游走小周天，任督二脉之间几乎没有什么差路，即使如此仍受到如此大的影响。难不成真如空悟所说，这三脉七轮先天便和道家真气修炼之法不能相容，二者只能取其一。”
    想了片刻，宋翊又拿出在吊钟洞抄写的字进行查看，心暗自想道：“‘三脉七轮’乃是佛家无上心法，一切也要讲个缘字，非要心竟到达才能自然修成，强求不得。既然如此，倒不如胎息之法来的直接有效。
    况且，这吕洞宾也是一代仙师。他留下的‘纯阳剑法’必定也是大有益处，只是眼下不能窥透玄机奥妙，如有大成，恐怕还在‘三脉七轮’之上。”于是打定心思，一心一意攻克“纯阳剑法”。
    宋翊认真地将“纯阳剑法”第一式，打通冲脉的两个动作看了数遍，但仍无新的斩获。
    宋翊心琢磨：“百看不如一练，眼下偌大一个院清静无人，正好修炼内功。”
    于是锁好门窗，将经册纳入怀。口默念前七句诗：“提剑归丹定五行、返本还原

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