唐铭心中一叹，自己可以分配的时间越来越少了，这次的体质增加让唐铭的计划完全打乱，大部分的时间要投入到自身锻炼中，锻炼不到位，唐铭的修炼速度就会下降，这是唐铭不愿意看到的。
    加上锻造，现在还要加入内力的练习使用，看书，真的是时间越来越不够用了。
    没有拳经和太极内力的修习之法，内力修炼起来真的比较困难，唐铭拥有强大的身体作为支撑，所以魂力增长慢一点倒没什么关系
    至于说唐琳以后修炼速度慢，那也没有什么关系，自己当做她坚实的后盾即可。
    所以自己变强，才是最最重要的。
    将所有的杂念收起，将屋子重新打扫一遍，便坐下开始运转太极内力，别为没到来之事烦恼，唐铭将今天锻造的疲劳驱散之后，便躺下休息。
    第二日唐铭便如常开始进入训练模式，看到自己的小老师消失之后回来便长高了一截，昊天宗众弟子也纷纷猜测唐铭的第一魂环到底获得了什么能力，一下子变化如此之大。
    唐铭可没有心情理会这帮弟子，自顾自的训练起来，新的负重对唐铭来说增加的有些太快，所以还不能控制好的唐铭脚下发出塔塔的声响。速度也明显比原来下降了很多。
    花费一上午，才汗流浃背的将训练目标完成。
    虽然这次负重增加过多，但是对于训练还是十分有效果的，在场地边上将整套负重取下收入天珏之中，便试验起了两种内力。
    分别用两种内力单独练习一遍太极

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