眼，心里怪别扭地道，“我请了教练了。”
    “我就是你的教练，别磨蹭，赶紧下来。”沈遇白拿着脖子上挂着的牌子比划了两下，揽着叶灿的腰微微用力，“等着我动手？”
    “我自己来！”叶灿拂开沈遇白的手，深吸一口气缓缓下水。
    等叶灿来适应了水温后，沈遇白拿了浮板塞给她，用手撑着浮板，“抓着浮板趴在上面，手动脚不要动，脚动手不要动。”
    叶灿小心地趴在浮板上，也不知是太紧张还是水面太晃，按照沈遇白说的做，反而越做越乱，眼看着要翻下水面，她慌忙抓住沈遇白的手臂，脚堪堪踩在池底，露出一个脑袋。
    她皱了皱眉，“不行，我还是改天再学吧！”
    说着叶灿抓着浮板就想上岸，后颈忽然被掐住。
    沈遇白像是拎着只猫似得，把她拽回身边，强硬地撤掉她手里的浮板。
    “扶着我手臂，放手身体，慢慢的摆动双手。”
    顿了下，他警告地看着叶灿，“一直拖下去，你什么时候能学会游泳？”
    叶灿愁眉苦脸地抓着他的手，一点点地把身体放在他手臂上。
    当她的腹部贴在手臂上时，尽管隔着水，沈遇白也能感受她腹部在微微颤动，触感很好。
    沈遇白暗暗地咬了咬牙，压下冲动，有条不紊地指导叶灿动作。
    在沈遇白耐心的指导下，叶灿渐渐放松下来，双腿在水里摆动着，隐约摸到一点窍门。
    “松开手，慢慢呼吸。”

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>