，但是记住，必须要好好锻炼自己的能力。如果能力不过关，到时候被清退可不要怪我没有提醒你们。”
    不少人都哀嚎了起来，这次可是动真格的了。
    汪阳此时也在剧烈的喘息，倒也不是自己的体力跟不上，而是因为自己不太适应这种激烈的运动。但是所有的人当中，自己反而是表现最好的一个。
    就连这里面体力最好的刘肖，看上去都不如自己，此时正在大喘气呢。
    教官也没有管他们，第一天没有其他的训练，教官只是将训练内容和他们说了一遍，因为从明天开始，这些东西通通都要加入进去。
    “从明天开始，跑不完的在训练之后补上。不跑完就不允许吃饭。不要以为没有人监督就可以偷懒，敢不完成的，都会被记上一笔。”
    行了，大家都知道了，只要记录的数量够了数，那么接下就是被清退的时候了。
    但凡是还有那么一点羞耻心，只要不想自己以后的日子不好过的，都在拼命的完成任务。毕竟态度也是一个重要的前提。
    态度好的被清理掉，以后还有可能找到合适的工作。但是态度都不好，那就别想了。
    良久之后，汪阳渐渐适应了过来，他发现自己的适应能力真的很强。“难道说，白狼锻体术的特殊能力就是超强的适应性吗，回头找机会实验一下。”汪阳心中想到。