高大上，每天只需要在后山凉亭练习半小时就可以了，迎合一下道家采补早上紫气的意思，搞个好兆头嘛
    王长生也终于把自己所学所悟，归纳一个整体了
    养生功的基础很高，一般人根本学不会，像精神力深入观想，全身劲力有规律的鼓动带动骨骼，肌肉经脉运动，还有内脏，隐隐也有一些暗劲的意思在里面
    毕竟王长生前世受到网络的冲击，脑洞确实不是现在这些人能比的，最重要对于自己本身的东西，王长生也敢浪。
    十一月到了，不知不觉又到了回家探亲过年的时间了，这一年的经历让王长生眼界更高了，反而有一种不怎么想下山重新融入普通人社会的感觉，但是能回家看看亲人也挺好的。
    告别志和师傅和师兄们，王长生跟着父亲王爱国回家了。
    近两年家里生意越来越好，生活水平也提高很多，添了家具电器，翻新了新房，爷爷奶奶嫌弃城里住着不舒服还是在村里住
    大伯因为要照顾生意，和更方便堂哥堂姐的学业就在市里买了一套房子，但是也有空就回家住两天，
    回到家看着爷爷身体越发苍老，王长生开始手把手的教爷爷五禽戏，希望可以改善一下爷爷的身体健康。
    回家的日子也就平平淡淡，但也让人很安逸放松，偶尔找找村里发小，偶尔跟姐姐拌拌嘴吵吵架，听听父亲生意的情况
    这一天志和站在练功场对王长生说道
    同样王长生对于暗劲也很好奇，希望志和可以让他感

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