样才能完成筑基。似乎也只有先让身体素质提高起来，才有机会坚持过三个时辰，从而逐
    渐体会到筑基的窍门。
    突然，坐在旁边的朱云却开口说话。
    “我听欧阳师兄说，你在筑基时遇到了困难对吗？”
    “嗯嗯！”苏禾连连点头。
    “我换听说，你打算增强体魄来对抗泉水？”
    “嗯。”
    “唉，看你模样清秀聪慧，但结果和欧阳师兄一样都是死脑筋的家伙。”朱云略带调笑地说，“筑基只事本就是让你感受自然，回归自然。你倒好，换想增强体魄和自然对抗，这样怎么能让身心与自然结合嘛。”
    “呃……”苏禾一愣。
    “所谓三个时辰是法门上的死规矩，但规矩是死的人是活的。”朱云接着说，“换记得师尊跟你讲的吗？”
    我门门风向来懒散自由，知一点礼节，懂一点事故便可，无须多讲规矩。
    这是掌门师尊的原话。
    “所以云师叔的意思是说，让我自己找个办法？”
    “反正我是自己找的办法，才不傻傻的去瀑布下冲凉呢。”朱云道。
    “感受自然……回归自然……”
    苏禾嘴巴呢喃着，脑袋中却没有什么实际的办法，但是，他却仿佛有那么一点模糊的概念，大抵算是明白什么是筑基了。
    “多谢云师叔！”
    “嗯，那我就回去了。”朱云见苏禾一副守的云开的样子，欣慰地起了身。
  

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