看到唐多的表现，周毅也嘿嘿笑了起来，内心格外开心。
    虚荣心得到了满足是一方面，另一个方面是，对于唐多这个朋友，周毅也是很看重的。
    毕竟从小就认识了，两人几乎就是一起长大的。
    看唐多火热的表现，周毅其实感觉有些奇怪。
    因为，这个练功房其实他以前带唐多来过，但唐多和他一起修炼几天，就被他的天才打击的心灰意冷。
    以后，就再也没来过了，这次也不知道能坚持多久！
    “周毅，你平时是怎么修炼的？教教我吧？”
    周毅挠挠头，倒也不是不能教。
    他现在的修炼方法，甚至连保密的必要都没有。
    无非就是通过各种方法，增强体能，打熬筋骨，强壮气血。
    但是，他的体能和唐多可不在一个水准，他平时的修炼强度，根本就不是现在的唐多能承受的。
    另外就是药浴！
    这个以唐多的家境，可不容易搞到。
    毕竟是好友的请求，也不是什么了不得的机密。
    周毅想了想，还是决定教授。
    “那就先从热身开始吧，热身完毕后，就开始跑步、举重、跳远，然后再站桩、打拳！”
    “好。”
    唐多当即就按照周毅给出的顺序锻炼了起来！
    周毅对此也不太在意，练武从来都不是头脑一热，坚持个两三分钟就能出成果的事。
    不仅如此，甚至十天半

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