出一口浊气，林立感觉到自己全方面变强，身体变得更加强悍，听力视觉等所有方面，都变得更加强大了。
    林立并没有因此而停止修炼，他深吸一口气，迅速的稳定状态，而后继续运转金刚锻体诀修炼。
    时间一点点过去，当林立感觉到身体状态不再发生变化，继续修炼下去，效果也不是很明显，这才停止了修炼。
    林立很满意这次的修炼效果，他不仅将修为境界提升到了锻体境四层，并且稳固了锻体境四层的境界。
    正常来说，修为境界的每一个层次，都分为三种状态。
    分别是刚进阶状态，稳固境界状态以及巅峰境界状态。
    刚进阶状态，就是林立之前刚刚进阶到锻体境四层的状态。
    稳固境界状态，则是指进阶之后，继续强化身体，稳固了这个层次的境界，只有这样才能确保境界不会跌落。
    否则，刚进阶状态非常不稳，会因为各种原因而导致境界跌落。
    稳固境界之上，则是巅峰境界状态，只有冲击到巅峰境界状态，才能够具备冲击下一个境界的资格。
    林立能够稳固了锻体境四层境界状态，这太难得了，直接越过了刚进阶状态，这可不是谁都能做到的。
    推开门之后，林立一阵苦笑，“没想到又是一天过去了。”
    外面已经是华灯初上，他这一天的收获很大。
    林立不知道慕容柔儿白天都在忙什么，反正每天的晚饭，都是一起吃。
    “你今

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