束了。
    文贝克已经有点累瘫了，但他的嘴还没有停：“哦，伙计，我必须得说，当年的我闭着眼睛都能完成这些！”
    “可现在，不是很乐观啊！”加农贝克看着检查的数据，有些皱眉了，“情况很糟糕，无论哪一项，都不再是一个合格的nba职业选手应该有的数据了，就今年我所接手的客户，不得不说，文，你是最差的！”
    “最差的？，拜托，我可是文贝克！”显然文贝克有些不敢相信。
    “没事的，兄弟，一切都会好起来的！只要你开始改变了！”林森给文贝克加油鼓劲。
    “我喜欢这样的话，nice！”
    “ok，趁着这股精神，我们开始吧！”加农贝克也不多说了，将器材摆弄好，便开始指导文贝克训练。
    今天是第一天，运动量不是很大，这一点从加农贝克准备的器材都是一些跑步机、哑铃就可以看出来，还是以有氧运动为主。
    “太长时间没有运动，如果今天做得太猛的话，明天很容易就会出现后遗症，我们要避免这样的问题！”加农贝克怕林森不懂这些，特意说了一下。
    林森也没多解释，就当他不懂吧。
    “总之文贝克交给你，我很放心，你就按照你的方案来吧！”
    “ok！”加农贝克有底气了，重新回到正在跑步机前慢跑的文贝克面前，“伙计，看好你的前方，注意你的呼吸，不要乱，呼，吸，呼，吸，ok！再坚持5分钟！”