第二天一大早司徒岚曦就起来了，她的修炼之路也算是正式开启了。
    徐知寒没有去打扰司徒岚曦，他在一旁观察，这个庭院就他们两个，拘束什么的也就少了许多。
    昨晚司徒岚曦将一些事说给了他听，徐知寒自然是不懂修炼的事情，不过他也得到了一些信息。
    一个时辰之后，司徒岚曦也是结束了自己的修炼，神清气爽，距离那聚元境又进一步，她自然高兴了，这一高兴就下厨房，一下厨房就是一桌子美食，结果自然是苦了徐知寒了。
    “姐，我真吃不下了。”
    “这怎么行，多吃点。”
    “姐，看来我得给你讲一讲什么叫科学的饮食了。”
    “科学的饮食，那是什么？”
    司徒岚曦一脸疑惑，这个词她是第一次听。
    “早餐要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，荤素搭配是最好。”
    “真的假的？”
    司徒岚曦向徐知寒投去了怀疑的眼神。
    “昨晚才拉过勾，我怎么可能今天就说谎呢。”
    “好吧，那以后就都按你说的吧。”
    徐知寒长吁一口气，终于是解决了一个麻烦。
    “姐，我听说南丰城有一个武府，姐不打算去试一试吗？”
    徐知寒问道，昨晚他查了不少信息，纵观万千网文，绝大部分主角的崛起都是离不开修炼学院的。
    “我如今获得了修炼功法，去那武府干甚？”
    “姐，

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