3个小时的各种军事理论学习，剩下的6个小时是他们用来吃饭和睡觉时间。
    每个训练和学习内容之间没有任何空闲时间能够用来休息，衔接的非常紧。
    五十公里负重越野急行军回来的之后，气都没有喘匀，便直接开始四百米障碍、两百单杠一二练习、两百五指撑俯卧撑、两百上肢负重仰卧起坐，五百米臭水沟匍匐前进等等。这些弄完之后，每个人已经彻底的筋疲力尽，几乎没有了丝毫力气，但不会有半点休息时间，直接被‘暗虎’教官们狂暴的驱赶到靶场，抱着枪开始射击各种神出鬼没的靶子。往往所有人的子弹一打完，混战格斗便直接开始，格斗一结束直接就来到用来授课的大帐篷听课。
    五十公里负重越野急行军因为要抓后10人扣分，而64人的体能相差不多，每个人都比寻常兵王还要强悍一大截，每次都是你追我赶，导致每个人都是拼尽了全力，每次都会有人身体超过极限倒在了路上，被随行的军医抬上救护车，上救护车的人直接算后十名，比如有4个人上了救护车，便对后6名扣分。
    实弹射击训练的枪支早已不仅限于95自动步枪，还有各类国产手枪，03式狙击枪，各类冲锋枪，甚至还有单兵火箭筒，等等！很多武器是牛致远之前没有接触过的，而且每种武器的训练标准和要求都要远远高于野战部队兵王水准或者所谓神枪手的水准。事实上，按照‘虎刃’所说，一名合格的特种兵光是神枪手的同时必须还要是快枪手，而神枪手与快枪手往往是矛盾的，打的快就很难

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