的大手适时伸过来，将他扶住：“不要停下，一边深呼吸，一边便步走一会儿，放松一下。”
    牛致远这才彻底回过神来，知道自己五公里跑完了，依然喘着粗气，看了一眼一脸笑意的白兴强，说道：“谢谢班长。”
    然后便依照白兴强所说，深呼吸，便步慢走，渐渐腿上酸软消失，呼吸也顺畅起来。
    所有人注目之下，跑在最后一个，金加刚也是拼尽了全力，但跑出来的时候已经二十三分十七秒了，缓过劲来之后，面对班长和老兵们一脸的羞愧。
    “张旭！你最近练的少了。”白兴强对牛致远和金加刚没有进行任何讲评，只是对和牛致远一起冲到终点的上等兵淡淡的说了一句，牛致远注意到张旭听了这句话之后，脸色变得很难看，眸中有惊惧之色。
    十分钟后，白兴强带着一班的士兵来到了战术训练场，从旁边教练器材室中拿出三把训练用的教练枪。
    “牛致远、金加刚，刚才五公里你们毕竟之前没有跑过。但步兵战术基础动作都已经训过了，听说你们两人在新兵连训的还不错，特别是牛致远全连第一，新兵营第二，厉害啊！”白兴强看了一眼牛致远，笑着说道。
    牛致远脸色微红，有些不好意思，但眸中也有些许得意，年轻人嘛！没有得意才奇了怪呢！
    白兴强突然说道：“副班长，你带这两个小子上去遛一下。”
    “是！班长！”副班长叫于建兴，是一级士官，身高一米七五左右，看着有些消瘦，但让人感觉充满

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