眼下记起辅助练武的药方，练武的效率定能更上一层。
    锻体丹淤积的药力消耗殆尽，练武效率暴跌的他，正愁没有辅助练武的药物。
    深呼几口气，强迫自己冷静下来。
    活动了一下身体，李昊在甲板上修炼易筋经、锻骨经、洗髓经。
    练武最佳的时间，是每天的早晨与黄昏。
    早晨为太阳升起之时，黄昏为太阳坠落之际。
    “你什么时候起来的？”张雅欣穿着睡衣走了出来。
    “刚起来没多久。”李昊随口说道。
    “我去做早饭。”张雅欣走向厨房。
    想要合练几种新招式，担心对方不堪重负，李昊只得放弃。
    看着起起伏伏的海浪，心血来潮的他，我行我素的唱起歌。
    “傲气傲笑万重浪，热血热胜红日光，胆似铁打骨如金刚”
    张雅欣走了出来，美眸闪烁的问道：“这是什么歌？”
    “男儿当自强。”李昊回答道。
    “谁写的？”张雅欣问道。
    “我。”李昊厚着脸皮说道，这是玄黄星，不是前世，男儿当自强的作者不在，为了避免麻烦，他只好冒名顶替。
    “你还会写歌？”张雅欣问道。
    “有感而发。”李昊糊弄道。
    “听着热血上涌。”张雅欣赞道。
    “等我自学谱曲”李昊说道。
    “这首歌要是传到网上，肯定能横扫各大榜单。”张雅欣信心十足。

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