保持着速度吗?
“有态度,身体素质怎么说都能练上来。”苏阳点点头,跑完三十圈只后便停了下来,他现在的身体过犹不及,保持着适量的进度即可。
“呼呼呼……”
先跑完三十圈的人,直接累的趴在了地上,又被苏阳一个个打了起来,准备下一轮。
公子哥们身体素质更好,继续坚持着,苏阳最终换是没让他们一下子就跑完五十圈,喊他们停了下来,同时,进行下一轮的训练。
“下一轮?”
许多人听到,双眼几乎要直接黑了,这个长跑,只是一个热身?
“现在,某开始教尔等队列。”苏阳露出微笑,“某知道尔等都会一点队列,但是,在某眼中,尔等通通不合格!全部都给某重新练过,按照某的方法来,不合格者,不准吃食。”
“呜呼……”
他们已经快要哭了。
不准吃饭,这一天下来,岂不是要完蛋啊?
“当然,队列肯定比较轻松的。”苏阳又说道。
“轻松一点就好。”很多人内心都是这样的想法。
唯独少数几人,看到苏阳的笑容,就有一种下意识的不好预感,轻松?这个轻松是相对于刚刚的长跑来说吧?不是按照他们所想的那样轻松吧?
“下面开始分队,就按照上次的来……”
“很好,这是立正,这是稍息,这是向右看,开始报数……”
“不错不错,再来一次……”
苏阳
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