七重境界。
    第一重境界：炼体。就是靠灵气淬炼身体，外练筋骨皮。这个得需要天赋，没有天赋的人，根本无法吸纳灵气淬身。
    而修炼资质的差别，也是从这方面体现。
    资质好的人，吸纳灵气的速度会更快，炼体的进度，自然也就更快。
    然后资质差的人，自然正好相反，这个就不用说了。
    接下来。
    第二重境界：化灵。就是
    炼灵化气，把灵气转化为真气，并在丹田内生成气旋，用以滋养五脏六腑，俗称内练一口气。
    第三重境界：藏气。丹田内气旋凝练为壶，气机内藏，故为藏气。
    第四重境界：外劲。气劲外放，可隔空伤人，故名外劲。
    第五重境界：内蕴。精气再次内隐，化壶为井，气蕴自生，此为内蕴境。
    第六重境界：敛神。三花聚顶，五气朝元。精气神浑圆融合而成丹，五脏气机聚会凝结而开眼。
    这就是可敛神内视，并三元化为一丹的敛神境。
    最后，第七重境界：破虚。武破虚空，自在乘风。
    从此世间再无可束缚己身的大自在境，迈入此境者，被称为破虚只大宗师。
    武道修炼的这七重境界，各人根据资质的不同，在每一境界所耗费的时间，也各不相同。
    资质好者，五岁就可开始修炼，四年可完成炼体，并进入化灵境。
    而资质差的，可能要到八岁甚至十几岁才能修炼，炼体时间

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