昨晚，他喝了两碗人参汤，体内的【五行养息法】就自然而然，将参汤里面的能量，转化为灵气，贮存于丹田。
    不过，如果单靠【五行养息法】来吸收这天地之间极其稀薄的灵气，那不知要何年何月才能修练成这样浓郁的灵气。
    他听金乌说过，之前远古时代的修真境界分为练体境，练气境，这是最基础的修练，至于后面的境界，金乌并没有告诉他。
    还说，他现在的境界，连练体境也不算，顶多算是身体比别人的强壮，力气比别人的大。
    因为，练体，就是通过各种强度不一的规划有序的锻练，来打熬身体各个部分的肌肉筋骨，使之强大坚固，骨骼密度变大，肌腱的柔韧性变强，肌肉群的爆发力量变猛。
    当一拳打出比体重多出数倍甚至十倍的力量，才算是练体境的巅峰。
    练气，也就是修练丹田内息，使之浓郁充达，可运转四肢百骸，奇经八脉，活血走气，消弥杂质，导引化淤，达到任督双通，百脉相连，瞬息间内息触发，澎湃如海潮，是为极点或巅峰。
    然而，对于这些修练方面的事情，林风并不在意。
    他只在意如何过好当下的日子。
    他的理想，就是如何赚很多的钱，让家人过上好日子，以及让自已喜欢的女人过上快乐幸福的日子，这就足够了。
    一想到这里，林风就不禁想起陈小苗，也不知道她昨天回家没有。
    昨天实在是自已太过于逞能，没想到救治了那个老头儿，反倒让

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