天色刚刚放亮，太阳刚刚冒出一个小头。
    在部落中心的一片空地广场上，已经有三三两两的小孩子神魔走出来，各自占了一块地方，迎着朝霞吞吐天地精气。
    诸葛瑾云也从山洞走出来，来到广场的边缘，呵呵哈哈的演练起来。
    一转眼五年过去了，诸葛瑾云的身形拔高了半丈，身形足够一丈高，看起来较为消瘦，可肌肉结实，很是健壮。
    他们这些不过十岁的小孩子，每天都要在一位大神魔的带领下，在部落的广场上演练强身健体的把式。
    “天地初生，万物复苏，太阳刚刚出现，正是阴阳交泰，天地元气最为活跃的时候。我们神魔秉承天地而造就。这初晨的天地元气，就是上天对我们最大的馈赠，大家用力吞吐元气！”
    空地广场上走出来一位高大威猛的神魔，正是棕方。
    棕方嘴里为这些小孩子们讲解天地元气的好处，同时身体也没闲着，拉开架势，大开大合的演练起一套强身健体的招式。
    “小崽子们，这套把式是咱们部落一代代研究传下来的，最适合在早晨用来吸收天地元气。不仅可以加快吸收天地元气的速度，还能熔炼天地元气入筋骨。未来想要超过我们这些大人，想要在这苍茫群山中生存下去，这套把式是每天必练的功课，你们明白吗！”
    “明白！”众多小神魔齐声呐喊，声音虽然稚嫩，但是话语中的力量却不小。
    这套把式看起来不怎么起眼，但是锻炼起来总有一种筋骨在碰

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