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第17章-健美式体质锻炼(2/5)
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”从地上站起身来,细想着刚才所发生的事情。
    幸运女神卡第一个魂技都这么变态,按照系统所提示的来看,越到后面就越强大。
    那就要加快修炼进度,看看后面到底还会出什么厉害的技能。
    整理了一下有些凌乱的衣领,甚至还能闻到一股恬淡的清香。
    他站起来,离开了试炼场。
    回到房间,云浩没有立刻进入到修炼之中。
    而是思考要如何全面提高自己,虽然武魂决定了一个魂师的基本修炼方向,但这并不意味就真的不能够提升其他方面的东西。
    一个魂师修为等级固然重要,身体素质和体质也是至关重要的。
    可能对于这方面的训练,大多数都是强攻系或是纯防御系魂师更注重,不过看过斗罗大陆的都知道,每一位魂师都可以有一套自己的体质锻炼模式。
    针对于不同类型的魂师,也就是锻炼模式和锻炼量的差异。
    还好云浩周末也会花时间去健身房健身,对于这方面还是有些了解。
    体质训练的专有名称也就是健身!
    总体,健身分为两种,一种是科学健身,另一种则是健美式健身,两种健身的发展方向不同,当然基本定义差不多,都是对身体进行各方面锻炼和强化。
    云浩个人喜欢健美式健身法,主要也是针对于全身每个重要部位进行适当的锻炼,更加注重身材比例和完美度。
    “看看,能不能搞点健身器材啥的,这样也不用专门找地

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