老周穿上，然后单膝跪地，求了半天才得道学习的机会。
    老周咳嗽一声道：“这门轻身功夫名字叫‘鲁班步’，我学的只有上半部分，所以你们学起来会更加的难？”
    两人憋着不去笑那稀奇古怪的名字，只是认真听老周解释。
    接着道：“这部功法若是完全体，那可是能在山河阁的奇功绝艺榜上名列前茅的，可惜我大哥消失多年，再也难以凑齐了，老夫专研了半生也只是略懂一二，你们要好好听，好好学。”
    “这奇功绝艺榜又是什么鬼？”宋王对视一眼，山河阁他们是梯二次听了，至于后者他们还真没有听过。
    而老周似乎也没有想要告诉他们的意思，瞪了他们一眼，吓得来那个人赶紧闭嘴，他才继续说。
    “所谓轻身功夫，大多都是模仿鸟儿练出来的，可这‘鲁班步’可不一样，要用身体作为熔炉，炼真气以自用，控真气而得自然，融自然以力进，对于脚力和真气的修炼都尤其重要。”
    宋池王幼云激动得像那烧得火旺的柴火，聚精会神地伸长耳朵，却听到老周在打擦边球，心里急得慌：“老周，快说口诀吧，我俩裤子都脱了，你总不能让我两给你在这讲故事吧？”
    老周刚想吹嘘自己修炼时候的艰苦历程，却被打断，颇为难受地演示了一遍。
    两人看得眼睛都不带眨一下的，看其运气方式的时候，心中早已乐开了花，这与《青牛经》中的异法和《九江黄龙决》的运功形式有异曲同工之妙，顿时大急要运行的法

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