炼都可以，什么姿势舒服，就用什么姿势。
    这叫顺其自然。
    一种姿势久了，连血脉气息都不通畅，还修炼什么？
    那是折磨自己。
    人体气息顺畅了才能舒服，而气息要顺畅，那就不一定是盘坐。
    站姿当属第一，顶天立地，更符合人体自然修炼的姿势。
    其次是卧姿，也是比较舒服的修炼姿势，但这叫横练。
    最后才是坐姿，是几乎绝大多数修炼者采用的姿势。
    殊不知这种姿势却是最不可取的一种姿势。
    偌大的原始森林，白天见不到什么动物，夜晚却并不安静。
    各种鸟叫声、虫鸣声、小动物的窜动、以及呼吸声，在夜晚听起来格外清晰。
    于无为的神识并未外放，而是全部收回神海，开始凝神倾听。
    他对布下的三层防御阵法，还是十分有自信的，方圆万米之处有预警系统，千米之外有迷幻系统，百米之外有攻击系统。
    因此，他只管安心地修炼即可。
    此时，他听着天地间的各种声音，有一种以前从未有过的触动。
    鸟那么小，为何能发出那么大的声音？
    他开始仔细聆听，就从一只鸟开始认真地听。
    不知过去多久，他从一声鸟叫中，听出了鸟的整个发音过程，气息鼓动、喉头蠕动、张嘴吐声，以及音波振动的频率和方式等。
    他又从不同的鸟鸣中进行比对、分析、推衍，仔细辨别

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