得热气立时发散，无片刻阻滞，否则转而郁积体内，小则重病，大则丧身。
    这门内功步步艰难，时时刻刻会练入岔道，若无旁人相助，非走火入魔不可，只有你助我、我助你，合二人之力方能共渡险关。
    《玉女心经》单数行功是“阴进”，双数为“阳退”。“阳退”功夫，随时可以休止；“阴进”却须一气呵成，中途不能微有顿挫。
    “是谁”。就在两女手工之时，林朝英一声娇喝，飞速抓起旁边的衣物护住自己与林玉儿的玉，体，俏脸之上满是寒霜。
    “额，英姐姐，玉儿姐姐，是我”。没想到居然会被发现，林逸略显尴尬的推门而入，话语间虽然有着几分歉意，但是眼神却时不时的瞟了过去。
    林朝英似乎感受到林逸的眼神，有些责怪的看了林逸一眼，说道“不是跟你说过了吗？当我跟玉儿修炼之时，不能擅自偷看或者打扰”。
    “切，又不是没看过，小时候我还摸过呢”。听到林朝英责怪的话语，林逸小声的低估起来。
    纵使是小声的嘀咕，以两女的耳力又怎会听不到，顿时娇嗔道“好了，逸儿你快出去，这是时间莫愁怕是已经醒了，快去看看吧”。
    林玉儿口中的莫愁是半月前，林逸无意中在终南山的后山树林发现的，当时已经是午，夜时分，看着那粉嘟嘟如同瓷娃娃般的小脸，长大之后定是一名绝代佳人，出于某种特殊的心理，林逸便将其抱回了古墓，由林玉儿收为弟子，取名为李莫愁。