肖若晨笑着说道，“我还是叫你安琪姐吧！”
    “随便！你喜欢就好！”王安琪无所谓道，随即
    好奇地问道，“我听说，你是主动要求请教练指导你进行专业的健身的，而不是像其他人一样，只是进行简短的体能训练？”
    “是啊！”肖若晨点头。
    “你怎么想到这样做的？像你这样的女孩，尤其是还是明星，不都追求以瘦为美嘛？”王安琪问道。
    “我之前确实也是这样认为的，所以你看我现在，都快瘦成纸片人了，每天这也不能吃，那也不能吃，这也不敢吃，那也不敢吃，稍微多吃一点，就会有深深的罪恶感，搞得我神经都要衰弱了！”肖若晨说道。
    “然后，我听一个人说，通过健身，把身体的基础代谢率提升上来的话，不仅身体的线条感更好，前凸后翘，也更加健康，还能想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃！”
    “真的是这样吗？”肖若晨对赵乐志给她描述的美妙前景，还是有些疑虑，向王安琪求证道。
    “是这样的，没错！”王安琪肯定地回答道，“虽然不能说可以想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃，但是确实不需要像有些女明星那样，吃米饭都要按粒算！”
    王安琪作为专业的健身教练，肯定是支持肖若晨往健身这条路上走的。
    实际上，健身在龙国兴起的时间并不长，不向欧美，尤其是美国，已经拥有了几十年的发展历史，人们普遍拥有了健身的意识，娱乐圈的明星也不例外。

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>