地河，水流湍急。
    河中有鱼，这河不同，鱼似乎也不同，游的速度飞快。
    宁红豆卷着裤腿，稳稳的站在地河中央，弯着腰，死死地盯着有些泛浑的河水。一道灰影划过，宁红豆直接下手，‘一爪子’就掐住了这道灰影。
    起身，抬手，是一条样貌奇异的河鱼，鱼鳍跟个小翅膀似得。
    这一抓一抬，看着简单，可是实打实的徒手捞鱼。放在以前，对于宁红豆就是不可能完成的动作，绝不可能完成。
    可方才吃了那颗人形野参之后，她的身上突然就有了使不完的力气，不管是力量还是速度全部倍增。
    叶飘零曾经跟宁红豆详细的介绍过各个境界的修行要领。
    穿甲境是修行者的入门。
    是修行的根基。
    在穿甲境这个阶段，最重要的事情就是充分的了解自己的身体，然后牵引人体之外的天地元气，来浇筑砥砺人体的筋、骨、皮、肉、血。
    这是一个潜移默化的过程，需要不断的打磨，吃苦，修行。
    宁红豆以前就是不愿意吃苦，怕累怕疼，所以一直就没有开始，只是懂得这些道理，却从未实践过。
    现在回想。
    那颗野参所带来的剧烈疼痛，跟叶飘零形容的锻造筋骨皮肉血，非常的相像，力量与速度也有明显提升。
    蹲在地河之中，抓了半个时辰的鱼，宁红豆确定了一件事情。
    贴身肉搏，肉怼肉，拳砸拳，不动用任何招式技巧的

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