需要有自保的能力，特别是你，炼体术，是最基本的功法，你也学了一段时间了，示范给我看看。”
    朱洁莹点了点头，她知道唐小野说的“自保”是什么意思，特别是她，作情报工作，很多时候会面临突如其来的危险，没有自保能力，那会出问题的。
    而她了解的这个世界越多，就越感觉到危机越大。
    炼体术第一个动作，一个简单的动作，当时她整整为了这个动作，学了两天，几乎让她全身筋骨酸疼，就像被人用刑了一样。
    不过好在每一次，有仙灵酿辅助，她快散架了的身子，就有一股力量产生，让她感到充实。
    第二个动作，她花了两天。
    第三个动作，她又花了三天。
    最近这两天，她才刚刚把这三个动作能连起来。
    唐小野看到朱洁莹咬着牙把这三个动作连起来的时候，那粉嫩的小脸都憋得气喘吁吁的，让人怜悯，不禁暗自佩服。
    这么短时间，能够把这三个动作做完，而且能连起来，她比杨尘、洛磊他们用工多了。
    要知道，杨尘洛磊他们练这几个动作，还是需要大量的运动去消化体内的仙灵酿，然后才练的，而朱洁莹，能这么快练到这份上，她这阵子，肯定是全天都在练。
    在第三个动作之下，朱洁莹开始站得重心有点不稳，开始有点摇晃了，唐小野双手抓住了她的两肩，然后一股妖力从手心进入到朱洁莹体内，为她体内的经脉，穴位进行梳理。
    炼体的人，体

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