就可以快速的恢复身体，并且也有强身健体的功效，更加有利于剑术的进步。
    杨凡身为外门弟子，自然知晓外门审核之处在哪里，就径直去了哪里。
    一进门，就看到熙熙攘攘的人群。
    最里面正是陈修河与几位弟子，忙的不可开交。
    最近大家都牟足了劲，努力刻苦的修炼，宗主也发了话，只要是努力修炼的，资源可以多次申请。
    所以趁着这个机会，大家都申请资源，各自闭关。
    最近发生的种种事，让剑宗掀起了一阵修炼热潮，这可苦了陈修河他们。
    不过看他们忙的热火朝天，却时刻面带笑容，一定是也乐意为大家服务。
    “师兄，我来帮你！”
    杨凡直接走了过去，帮助陈修河登记弟子的名字。
    “杨凡，你怎么来了，师兄哪能让你帮忙啊！快起来，你在旁边歇着就行了！”
    陈修河抬头一看，竟然看到了杨凡。
    心中也是欣喜，但是他可不想让杨凡帮忙，毕竟吴长老让他照顾杨凡，可不是使唤。
    “哎呀，都是大老爷们，我又不会累到，你就忙其他的吧！这里交给我。”
    杨凡也不含糊，直接坐在了椅子上，开始登记。
    “那好！师兄我也就不推脱了，我去忙其他的了，你有啥问题，记得喊我。”
    看到杨凡都坐下来了，他也不好再说什么，不过确实挺忙的，他正愁自己忙不开，这样也好。
    交代

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