17：30晚饭前或下周一早7:50前返校（现今周五交通太堵了，呵呵！）；也可以不接学生，周六、日留宿学校。
    学校有班车在每个周六上午和周日下午特定线路定点接送学生。家长可在网上提前约定，现在通讯非常发达，一切都可以在网上搞定。
    实行寄宿制，每周早上就多出早练早读时间。
    具体安排：上午4节正课，午休，然后下午两节，按照课程进行，严肃记录。按照国家规定执行课程任务。
    磐石小学，每天晚上21:10必须睡觉休息。
    冬季，早上6：20起床，洗刷，早读。日出前5分钟打坐准备，修炼基础练气心法约30分钟，修炼完毕，早饭40分钟，然后开始上课。午餐时间11:50。
    春、夏、秋每日天亮前约10分钟必须起床，日出时分集合修炼基础练气的功法3-60分钟，然后早餐，休息，早读，8时第一节上课。其他基本一致。
    15点30至17点自由兴趣活动。可进行自我炼体，可复习、预习功课，可以参加体育、文娱、美术活动。也可以进入炼体室向老师请教。
    从3年级开始，每周加两节武道炼体和练气功法知识课。
    17：30分至18：20分晚餐时间。18：40至20：40分是自习时间。自习时间可学习，也可到修炼室打坐修炼，但不允许打扰别人。21：10休息。
    周六、周日白天，分级分批，组织留校的中小学生，参加各种野外活动

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