回元丹只是初级丹药，也是炼丹出入门必然掌握的丹方，主要用途就是恢复灵气，滋养经脉，单因为品级不高，补充的灵气也不多，金丹以上就没太大的作用，主要使用人群还是练气和筑基修士。
    其中两味主药，七味辅药，均有不同的炼制和萃取手法，以及不同的投放时间。
    秦惊蝉手里有好几个丹炉，都是前辈们送的见面礼，大概前辈们心里也默认着既然墨羽真人收了她为徒，就应该能治好她——对墨羽真人总有一种迷般信任——所以这些丹炉迟早都能用上，有备无患，送得十分贴心。
    还有众多的灵草，只不过大佬们出手，定然不会是低级草药，这些中高阶灵草灵果过于秦惊蝉来说，现阶段唯一的作用大概就是摆着好看。
    不能吃也不能用，不过留着送人还是特别拿得出手的。
    她这会儿用的还是墨羽真人送她的，毕竟还是师父父最了解她的情况，给她的丹炉就是最普通的那种，连花纹都没有的一大块，唯一的特点就是特别经烧。
    她没有丹田可以容纳灵气，当然也不能容纳丹火，就连控制一般的异火也很艰难，因为她对木系灵力的亲和太过吐出，反而让她很难感应异火的气息。
    所以她要炼丹，就必须借助小火的帮助，这也就意味着控制异火的是小火，而不是她自己。
    异火红鹳天生异火，并且对异火控制有着与生俱来的天赋，不少医修和丹师都喜欢用这种天生拥有异火的灵兽作为扶助进行炼丹，毕竟不是谁都有机

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