高的瀑布，不过十来米而已。
    可是现在，冲击下来的瀑布可足有七八十米，如此高的距离，那下坠的力量该有多么强大？
    饶是方重现在的实力接近三流武者，依然感觉到了剧烈的痛苦，身体肌肉都隐隐有撕裂的感觉，皮肤更是变得他通红，布满了血丝，连呼吸都变得不顺畅了起来，一阵一阵的窒息。
    一个时辰之后，方重再一次被重下了岩石。
    一个半时辰之后，方重第三次被冲下了岩石，不过这一次他比上一次足足多坚持了半时辰。
    如此，一天时间里方重被冲下岩石的次数已经累计到了六次。但是，每一次他都会比前一次坚持更久的时间。
    晚上，方重拖着疲惫的身体回家，匆匆的吃过饭之后回房间倒头就睡，连衣服都没有他脱。
    在他熟睡的时候，阵阵绚烂的微光在他的身体周围闪烁，天地灵气不断地汇聚，穿透他的毛孔，自发的在他的身体经脉，骨骼，肌肉中游走，潜移默化中改变着和他的体质。
    这就是他可以疯狂训练而不加节制的原因，有聚灵阵在，一夜时间足够让他的身体恢复道巅峰状态。
    疯狂的训练在继续，方重每日都到瀑布下站立，借瀑布的力量锻炼自己的身体。
    于此同时，方宗庆闭关也到了最后关头，三本秘籍，短时间是不可能全部悟透的，所以，他选择了先修炼《混元劲》和《破浪拳》。
    毕竟，内劲是武学的基础，所以修炼《混元劲》自然应该摆在第一位，

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