海棠书屋 > 神级教师秒杀系统

第485章 负重练习(4/5)
上一页 首页 目录 书架 下一页

    她的实力贾思文还是清楚的。
    这种情况下,他自然不会逼迫。
    至于其他人,变化最大的应该要数罗非和李涛这两个小胖子。
    经过几天的锻炼,他们明显瘦了一些。
    虽然还是胖子,可是比起之前那副姿态的确好了不少。
    “再过一个星期,我们就要正式比赛了,这一个星期,我打算教你们一些武术技巧,这一个星期难免会有什么磕碰,你们应该都能接受吧?”
    贾思文看着面前的这几个人。
    他们面面相觑,就连张建华的眼睛里也浮现出了兴奋的光芒。
    张建华想也不想就拍了拍胸口:“大家都是男生,这点苦还是吃得起的。”
    “我喜欢你的态度,你到时候千万不要临阵脱逃。”
    贾思文似笑非笑的目光突然让张建华有些后悔。
    面对贾思文,他就不应该那么草率,还真是失策了。
    “赶紧的,一人一个都给我带上,我们现在先练习一下踢。”
    贾思文指了指自己早就已经准备好的负重,在一群人惊讶的目光中,率先戴在了自己的脚上。
    贾思文选择的是两个十公斤的负重。
    这个重量光是看着都让眼前的人忍不住捏把汗。
    平时训练这么长的时间,他们都已经感觉肌肉酸疼的不行。
    眼下贾思文居然还要给他们来一个负重?
    看样子他们之后的这一个星期只能在地上爬行了。

本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>
上一页 首页 目录 加书签 下一页
作者推荐:苏合林听雪入主冥土龙武狂豪杨辰宁蓉蓉异世界:我有英雄联盟系统狂野生长红楼媚妃黛玉劫我有个鬼丈夫最强宗门养成系统开局烛龙地脉谢邀,人在娘胎,已成圣人星空第一害虫

阅读页设置
背景颜色

默认

淡灰

深绿

橙黄

夜间

字体大小

品书阁 海棠书屋