，想来灵气真是一个好东西，居然能增幅力道。
    一区的疯子不同二区，情绪受多种情况的干扰，所以管教们早晨也不会前来叫人起床，生怕激怒了疯子，生起骚动。
    林大雄没有嗜睡的习惯，虽然昨晚很晚才睡着，却早早地起了床，看了一下时间，才六点钟。
    文清和那疯子还没有睡醒，大雄起床伸了个懒腰，一番洗漱完毕后，双脚搭在了床沿上，做起了俯卧撑。
    仔细回忆一遍记忆海的《三清化阳》，林大雄发现一个吐纳的心法挺有趣，说是可以与人对弈时，减少无谓的体力损耗，于是便试着调整呼吸。
    此心法讲究慢而不断，呼吸时节奏要慢，但是上下连贯，中间没有停顿，所以看似慢，实则快。修至深处，人的行事作风也会随之变化，慢时不动明王，快时挥刀乱麻。
    林大雄一边做着俯卧撑，一边用着吐纳技巧调节呼吸节奏，不知不觉，双手撑起落下的节奏也随上了呼吸的节奏，整个人进入一种心无旁骛的状态，周遭的环境也变得通明了，连隔壁宿舍的鼻鼾声都能听到。
    这心法真是高深莫测，林大雄心头一阵暗喜，接连做了一百多个俯卧撑，纵使浑身汗水顺着脖颈落下，却没有丝毫疲惫的感觉。
    一个小时过后，丹田处传来一股温热，大雄突然止住了手上的动作，连忙盘腿而坐。
    这是怎么回事？林大雄摸着自己的肚子，他感受到有一股灵气正经由前胸，直通百会穴，随之带来的是一种清凉酥麻感，这种情况

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