链递给她，解释道：“这是重力项链，只要注入魂力，你可以调整适合自己的力量。”
    “我脖子上这条也是重力项链，平时走路、奔跑都在锻炼。目前我奔跑承受的重力是四万八千斤。而你还不太适应，慢慢的调整自己的力量，对你修炼有极大的帮助。”
    朱竹清接过重力项链，快速的戴在脖子上，按照虞陌的提示，一点一点注入魂力，调整适合自己的力量。
    十斤、二十斤、五十斤，她才感觉到压力。也跟着虞陌的脚步跑了起来。虞陌也继续解释道：“现在你慢慢的适应，不用担心晚上的课程，我会给你恢复到巅峰。”
    “嗯！”
    “如果继续努力，坚持不懈，我保证你三十岁突破封号斗罗。”
    朱竹清一边跑，心情十分舒畅高兴的说道：“我相信你！”
    “好。如果五十斤跑不动了，可以减轻压力，以后适应后再慢慢的增加。”
    “嗯！”
    “竹清，把重力调整到十斤，不用魂力，用自身体力进行跑。”
    虞陌的提醒后，朱竹清果断按照他的话，进行调整，用身体力量进行奔跑。
    虞陌同样也撤去魂力，用身体素质进行奔跑。他目前用身体素质承受的压力，也就四百多斤。
    奥斯卡和宁荣荣在前，朱竹清和虞陌在后，沿着整个村子一圈又一圈的跑着。
    远处的弗兰德看着四人的奔跑，欣慰的点点头。特别是朱竹清，他非常的满意……