步是由气海开始。
    炼神反虚之后关元、气海、神阙三者洞开，剩下最关键的一步乃是命门，只要关元、气海、神阙、共引命门洞开即可触道升仙也就是炼虚合道。
    天地造物给了人类最珍贵的灵智与更加适合修道的身体，这也是为何妖魔最后都会化为人形，在还未真正的踏出自己的道之前，以人类的形体为道体是更容易体悟大道的形态之一。
    而且相比于化为其他形态的道体，化人体更为容易，例如化为龙体龙族高傲而且排外，若遇到真正的龙族那就是找死，魔族与妖族的等级更为森严，弱小的妖魔更本不敢去触碰那些强大的生灵的威严。
    而人类普遍弱小而且人类的数量实在是太多，以及人类没要龙族的高傲与排外，无形中就减少了很多麻烦，所以久而久之魔与妖等就基本上都化为人形，就连原本有的化为其他道体的方法也遗失在岁月长河之中。
    人类的修真者修炼方式都是通过模仿与借鉴其他生灵，例如魔族有魔珠，妖族有妖丹，冥族有冥灵，人类的修真者借鉴之后开创出可以与三者媲美的金丹大道。
    人类的修炼之法才开始的时候都是向其他种族学习，向魔族学习强大的魔族术法，向妖族学习炼体之术，向冥族学习修炼神魂之术，人类最强的能力就是学习而后进步。
    久远前四界第一次大战也是人类自招恶果，人类自私的想要独占灵界，用其他种族教授的能力开始攻击其他种族，也是从那以后三界开始封锁自己的术法，规定再也不许族人

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