外放杀敌、内敛伤己。如何才能把对经脉的伤害降低，以达到强壮经脉的功用呢？天山剑派有一些独门剑修功法，可用此功法将真元遍布全身经脉，以真元在经脉上布一个保护层，在先天剑气侵袭之时，一来可缓解剑气冲击；二来也可修补经脉借而达到强壮经脉的目的。
    到了结丹后期，全身真元逐步被先天剑气吞噬、净化，经脉内运转的就不是真元了，而是先天剑气，不过有了先天剑气，真元的消失也就显得微不足道了。这时，先天剑气已无法对经脉造成致命伤害，对修炼经脉功用更高。萧南天已有了冰心青莲决，倒是无需再用剑典上记载的天山功法了。
    当先天剑气走遍全身经脉之后，就需要用自身功法，把各处汇集而来的先天剑气压缩，聚集在下丹田紫府之处。以后每日行功都是如此，反复聚气、压缩，直到把剑气压缩成实质固态，就算结丹完毕。
    最后一样是一幅人体的经脉图，全身上下七经八脉，共计三百六十道均列于图上。就连第三百六十一道的剑脉，竟也赫然在其上，上下贯通连接着识海和紫府。配合经脉图还有引导剑气的流程，而从这幅图上看来，一般没有灵脉之人想连贯识海和紫府，中间要经过一个大周天的经脉循环，有灵脉之人却无需如此。这可能也就是身怀灵脉之人，为何进境神速之原因吧！
    看完这三样东西后，萧南天长出一口气，默默在心里把神识内视术推演了两遍。直至有把握之后，萧南天闭上双目，轻吸一口气，凝神静坐，想象着把意识转为神识遍布全

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