。到手指慢慢适应适当的硬度,且能承受后再慢慢增长时间和增加足底的蹬力。待感觉对此螺旋力已感适应,即可将海绵靶换成千层纸靶固定在墙上,至于层纸靶拧烂到最后一张,即可对砖墙而练。此时功夫已非同小可,要小心谨慎,万不可随意对人体试用。掌根小指侧鱼际可直接在于层纸和墙壁上练习。为了练习肩肘、手臂转动的灵活性,可用一皮球,以手掌按在墙上转动。至一定的功力后,可制千斤的铁球,手拿按铁球抵墙,按上法进行旋钻拧转。随着功力的增大,铁球的重量也随之增加。能手按铁球稍一用力则能将铁嵌在墙壁里,则大功告成。功至此境,已无人能敌。寻常习武者苦修十四年功成,“乾坤心法”炼至上乘者须修七时辰。
(第五层)横空挪移:横空挪移集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈,也可平空飞行,身体周围有一层自然罡气,可攻击外敌,且可偏转敌之力道。练之上乘可幻化出九个身影,以克敌制胜。