来的贾敏自然不会让历史重演，她可不想养出一个不知世事经纬，在贾府荣国公的牌子下俯低作小，而又清高孤傲，自尊而又自卑的黛玉。只是，纵使当时贾敏对黛玉的教养有万般谋划，终因她的年纪太小，暂放一边。当前，首要之重的是养好黛玉的身体。
    开国伟人就曾经说过“身体是革命的本钱”。因为不管将来黛玉的姻缘落到何处，没有哪家愿意要个病歪歪的媳妇。这几年黛玉除了饮食悉心调配，以药膳精心调养之外，每日起床后都要饮下一盅温温的蜜水，然后到花园里散步，走到微微出汗，回房沐浴更衣，再到贾敏住的上房请安，吃早餐。晚餐之前，也是如此这般。
    在黛玉散步的过程中，遵照医嘱，又加入大约一盏茶（五分钟左右）的深呼吸。白日里，闲着的时候，每坐半个时辰，便去院子里走两圈，透气之余舒展一下身体。后来府中请了古嬷嬷和丁嬷嬷做供奉，从她们那里又学来了宫里妃嫔养生的吐纳功夫。
    不管是深呼吸还是吐纳功夫，目的都是为了加强了腹内脏器的气血循环和功能的发挥，从而延长了脏器寿命并潜移默化地提高新陈代谢质量，提高身体免疫力和活力，最终达到减少慢性病的发生的作用。
    经年累月将养下来，黛玉虽然依旧病弱，看上去还略有不足，但是身子比以前健旺多了，每岁至春分、秋分之后，季节变换，并不像书中而言必犯咳疾。只是比那身体好的犹有不足，不过众人都知道这调理身体不是一时半会儿的功夫，所以并不心急。
    在

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