运力发力，就是快速调动下丹田的力量，向上充实扩展中丹田，再运力向上到达上丹田，再由上丹田运力到发力点，发出功力攻击。
    2手、臂、肘、肩、背的发力，就是上下丹田充实扩展中丹田，继而运力到发力点，最后发出攻击。
    3腰、臀、膝、脚（前掌、脚板、后跟）的发力，就是从上丹田下充中丹田扩展，再下充下丹田扩展，继而运力到发力点，最后发出攻击。
    想通了这些些，庄醉鹂便把功练开了。人最怕想不通，想通了，事情就好办了，即有了对应之策！。庄醉鹂开始有点主动地找万醉平对战了，所发出的力道，正好是对方感觉得到，又不伤人。知道的人知道庄醉鹂在让着他，不知道的人会以为她没有力量了。开始时，万醉平就是这样，现在万醉平也知道了，庄醉鹂在让他。
    当然，万醉平也在让她，因为无论如何，万醉平的力道比庄醉鹂大多了，一旦被他找到对战的机会，庄醉鹂就有可能被伤到。特别是如果全力使出庄醉鹂所以为的打不到照打功，那时庄醉鹂是否受伤就不好说了！
    不过，庄醉鹂应该说目前最害怕的就是打不到照打功了，一旦被打到就惨了。她最不怕的是贴身打，因为她还有两种力量可以发挥，即寒冰体与金刚体。期望的是体内能够有大量的热力和冰力，再通过打不到照打功，打出去能伤人、或使对方结冰，那样就利害了！另一方面，人家打出 打不到照打功，自己能够提前感觉到，就可能通过跑跳纵滚而躲开伤害，或提前采取措施反击

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