“已经进入第二阶段了吗？”
    筋骨百练这本书看似只有几个简单的步骤，但实际上这几个步骤之间还有许多许多的关联之处，像是药浴与按摩的配合，或者用特制的药膏涂抹在银针上进行针灸，所有的这些简单组合都可以让锤炼筋骨的速度加快许多，而至于墨仁嘴里所说的第二阶段，则是针灸刺激穴道时产生的第二种状态，肌肉的抖动的幅度不断增强，同时配合特定的伸展手法，可以刺激到肌腱，淋巴，韧带，甚至通过这种特殊的频率刺激到最深处的部分软骨。
    但是虽然说锻炼的层次越来越深，可同样的，那种麻痒酸痛的感觉也越来越强了。
    “呃……”
    哪怕是忍受能力极强的墨仁，此刻也有些受不了这种剧烈无比的刺激了，一丝丝的汗水开始从他的额角上渗出来，然后滑过脸颊汇聚在下巴上，滴落进了土壤。
    可是即使这样，他居然也没有选择放弃，而是死死的咬牙坚持着。
    就这样持续了一段时间之后，肌肉的抖动抖动的幅度和频率开始逐渐的变小了，肌肉开始变得绷起发紧，一种难以想象的酸胀感开始从肌肉里传了出来，这是大量肌肉纤维产生破损和断裂的缘故，筋骨百练特有的针灸效果几乎超过了所有的高强度锻炼，让墨仁这条手臂里的每一丛肌肉都完美的锻炼到了。
    不过，这还没有彻底结束。
    或者说，接下来才是最痛苦的地方。
    “第三阶段了……”
    感受到肌肉传来的酸麻与胀痛，

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