，比如过度疲劳的运动员，长期熬夜的年轻人等，他们看似身体健康，但是也存在心脏骤停的风险。
    蒋泽华提醒，虽然许多患者在心脏骤停前会出现类似呼吸困难、胸痛、心悸或晕厥等的症状，但这些症状由于缺乏特异性，很容易被忽视或是难以与心脏骤停联系起来。因此，心脏骤停很难提前预判，一旦发生，非常危险。“心脏骤停是最紧急的情况，如果出现心脏骤停不及时抢救，通常情况在1分钟之内大脑会引起损伤。在4分钟之后人体可能会产生不可逆的损伤，甚至是生物学上的死亡。所以当判定为心脏骤停后，迅速进行抢救非常重要。”蒋泽华直言。
    遇上心脏骤停，应该如何急救？
    蒋泽华表示，如果发现有人突然意识丧失、昏倒在地、呼叫不应，而判定有可能是心脏骤停时，应立即进行心肺复苏。对于心脏骤停的患者，4分钟内进行复苏者可能有半数患者被救活，又称“黄金4分钟”。
    在心脏骤停后的“黄金4分钟”内进行心肺复苏并配合自动体外除颤器（AED）配合使用，能提高患者的生存率。同时，其他急救外人员要及时拨打急救中心电话120。
    心肺复苏的过程
    （1）胸外按压（按压30次，人工呼吸2次），急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下5cm左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地(每

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