以前所设的这个心锚，这样他对他的演说可能就会多了一点信心。
    心锚既能够产生枳极、有活力的状态，又能够产生消极、委靡不振的状态，它取决于在你的头脑中所触发的原始体验。在NLP里，通常我们会用它来储存一些‘资源丰富的心态”(ResourcefulState)’，以便需要时可以随时启动，称为设立‘丰资心锚’。或用它对治一些自然形成的负面心锚。很多心理症也可以说是心锚，比如恐惧症，怕老鼠。一见到老鼠，他的恐惧就瞬间产生出来了，这个就老鼠就是锚点。
    心锚大量存在，它的形式可能是：
    ●面部表情。
    ●语调。
    ●颜色。
    ●礼物。
    ●词汇或者表达方式。
    ●广告语。
    ●公司LOGO。
    ●一件家具或者童年使用过的器具。
    ●房屋或者房间。
    ●街道或者建筑物。
    ●味道。
    ●气味。
    ●人的姿势或者怪癖等等
    按感官分一下类
    分为：
    “视觉”的心锚
    “听觉”的心锚
    “触觉”的心锚
    “味觉”的心锚
    “嗅觉”的心锚
    所有的心锚，都是这五种心锚组成，不过有的是单一，有的可能是多种感官组合。事实上，在我们每天的生活环境中，均有各种不同的“心锚”在影响

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