学生也不少，在讲到初潮这里时，停顿了一下，告诉她们，生理期时要注意照顾好自己，尽量不要碰冷水，也不要喝冷饮，最重要的是，要注意卫生，也要注意休息。
    沈宴觉得，书本上的知识还是很丰富的，要好好学习认真听课，总会有派得上用场的一天。
    洛书颜来大姨妈后，也第一时间跟沈清若说了。
    随着年龄增长，沈姨教了她很多女孩子的事情，在她的人生里，沈姨几乎就代替了母亲这一角色，自然而然的，在身体发生这样大变化时，她首先想到分享的人就是沈姨。
    ……
    沈清若知道以后，也透露给了洛天远。
    的确，在这样的事情上，看似父亲好像不能为女儿做什么，甚至在普通家庭里，父亲都是避讳这种事的，但沈清若觉得，洛书颜的妈妈也没在身边，她也不可能代替妈妈这个角色，思来想去，还是说给了洛天远听。
    洛天远有些不知所措。
    在他的心里，女儿还是个小女孩，突然之间，就变成了大女孩，这让他的心情颇有些惆怅，但第二天天没亮，他就起床，在储藏室里翻翻找找，总算找到了宋前进从国外带回来的燕窝。
    他根本就不知道这玩意儿该怎么弄。
    也就只是听哪个女朋友提过一嘴，说燕窝喝了好，尤其对女性十分滋补。
    大冬天的，早上五点钟，天还是黑的，洛天远在网上查了很久的资料，泡燕窝，泡了很久很久，又小心细致地将里面的杂质挑出来，光是做完

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