分别是：煅体、聚气、灵觉、结丹和仙武，修到仙武之境便可修行仙人之体，而修仙之路最难得便是入门和修得仙人之体，其他几步只要勤加修炼必定会小有所成；入门难，难在苦；修仙难，难在悟！”
    对于云炎所说的一番话莫潇似懂非懂，“云炎师兄，那我要怎么开始？”
    “‘煅体’顾名思义就是要对身体进行修炼，只有拥有强横躯体才能承受得住真气的流动，才能施展出强力的法术，修得煅体之境后，世间寻常的刀枪难入，水火不侵；但想要修得这么强横的身体自然要承受莫大的痛苦，现在我们就先从锻炼皮肉开始。”云炎指向不远处道：“西面的树林里有一条石子路，我们就去那！”
    清风殿附近果然要比仙殿暖和多了，轻语的的鸟儿，跳跃的松鼠，低吟的虫鸣，俨然是一片世外桃源的景色，可就在这样的景色之下，一个小男孩匍匐在林间的石子路上，这个小男孩正是莫潇！
    云炎说的锻炼皮肉竟然是让莫潇赤身裸体的在石子路上来回攀爬！石子路不过二十多米，莫潇过去的时候是爬行，而返回的时候却是仰面朝上的蠕动回来，只一个来回莫潇便爬的浑身鲜血。
    看着年仅六岁的莫潇，云炎的心中闪过一丝不忍，不过转瞬便归于平静；任何人都是这样过来的，要想有所修为必定要经受这番痛苦，此时若是心存怜悯之心才是真的害了他。
    在爬过第二遍之后莫潇实在承受不住了，泪水也不争气的流了下来，委屈的哭诉道：“云炎师兄，太疼了，我不想

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