的油很少，正好符合刘梦娜减肥的需要。
    就算半夜饿醒，她也控制住自己对食物的欲望，等到天亮再吃早饭。
    因为刘梦娜明白，无论是普通人还是运动员，如果没有惊人的毅力和耐力，都将一事无成。
    除了吃之外，每天适量运动必不可少。
    遵循循序渐进的道理，刚开始时刘梦娜每天慢跑五公里。
    一个月后，等减到一百五十斤左右时，她又增加了减肥操，跳绳等运动。
    如今，已经减到一百三十多的刘梦娜，到了瓶颈期，在运动方面更加严格要求自己。
    除了每天跑步以及做各种运动外，她只要能站着绝对不坐着。
    有任何活动都积极参加，为班级做贡献的同时，也加强了锻炼。
    老师们和班主任都越来越喜欢她。
    恰好某天放学后，马燕萍悄悄叫住刘梦娜，“梦娜，你今天放学后有空吗？陪我上山采草药吧。”
    “好啊。”左右刘梦娜的作业已经写完了，她有的是功夫。
    “不过为啥要今天去采药？”
    马燕萍娇羞地低下头笑了笑，“上回咱们救的军医陆泽川还记得吗？
    他说今天下午，他们军医团的队长，会带队去山里考察，想找个当地懂草药的向导，他就想到了我。
    但是我又不敢一个人去。所以……”
    马燕萍抱着刘梦娜的手臂撒娇道：“梦娜，你陪我去吧~”
    “……”
    他们男

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>